AGUS-GADAT

Informationen zur Ausbildung/Fortbildung:

Lachen statt Jammern - Die Kraft der positiven Emotionen nutzen

 
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ZielsetzungEin starkes Arbeitspensum und Stress lassen häufig nicht mehr einen Blick auf das Positive im Leben zu -
zumal die Aktivierung positiver Emotionen mehr Kraft und Energie benötigen als die negativen Emotionen.
Daher geht das Positive sehr oft im Alltag verloren. In Rahmen dieses Workshops werden Wege aufgezeigt ,wie wir mit einem Mehr an Achtsamkeit die positiven Gefühle und Emotionen bewusster aktivieren und genießen können
AusbildungsinhalteUmgang mit positiven Emotionen und Gefühlen
o Warum ist oft das „Negative “ so dominant?!
o Wie kann ich ein Mehr an Achtsamkeit im Alltag entwickeln?
o Warum brauchen wir positive „Tankstellen“?
o Lachen, ein starker Ausdruck von Freude!
o Lachen ist der Königsweg zur Entspannung
o Die Bedeutung der positiven Emotionen für die Gesundheit
o Kleine Achtsamkeitsübungen
ZielgruppePflegefach- und Pflegekräfte, Sozialpädagogen/innen, Sozialarbeiter/innen, Betreuungskräfte, Erzieher/innen, Heilpädagogen/innen, Interessierte
AusbildungsortOranienburg
Bildungseinrichtung AGUS Weiterbildungsakademie
AnschriftAlt Ruppiner Allee 40
16816 Neuruppin
Beginn08.10.2018
Schulungsstandort:Oranienburg
Willy-Brandt-Straße 20
16515 Oranienburg
Dauer8 Stunden
Unterrichtszeiten09:30 bis 16:30 Uhr
Kosten/ Gebühren125,00 €
Förderung-



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